Kursleiter/in für Waldbaden Ausbildung …

  • … in Deutschland und weltweit
  • … in den Wäldern Andalusiens
  • … in den schottischen Highlights
  • … in der Schweiz
  • … in Kooperation mit Akademie gesundes Leben

Erweitern Sie Ihr Präventions-Portfolio

Zertifikat Waldbaden Jasmin Schlimm-Thierjung

Zertifikat Waldbaden (pdf)

Ich bilde Sie zum Kursleiter für „Waldbaden – Achtsamkeit im Wald“ aus. An der Deutschen Akademie für Waldbaden biete ich die Ausbildung mehrmals im Jahr an.

Lernen Sie diese unglaublich einfache und nachhaltige Entspannungsmethode und vermitteln Sie Ihren Teilnehmern einen Weg, der eigenen Gesundheit einen natürlichen Kick zu geben, der bis zu einem Monat anhalten kann.

Waldbaden …

  • stärkt das Immunsystem
  • senkt den Blutdruck
  • reduziert Stresshormone
  • verbessert den Schlaf
  • verbessert das Konzentrationsvermögen

Die Elemente des Waldbadens im Überblick:

  • Achtsamer Spaziergang in langsamem Tempo
  • In Stille die Atmosphäre erleben
  • Im Moment sein, ohne zu bewerten
  • Immer wieder innehalten
  • Alle Sinne aktivieren
  • Erspüren von Körper und Umwelt
  • Konzentration auf die Atmung

 

Weitere Infos zur Ausbildung sowie Anmeldung:

Deutsche Akademie für Waldbaden:
Ausbildung Kursleiter/in für Waldbaden

 

DRK-Erste-Hilfe Outdoor

Passend zu unseren Ausbildungen bieten wir auch Erste Hilfe Kurse an.
Großer DRK-Erste-Hilfe Outdoor Kurs by bunte-Erlebniswelt.de

 

Impressionen „Galerie Waldbaden“

>> zur Galerie Waldbaden

 

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